Homeスタッフブログ日常目標🏃♂️ Categories: 日常 目標🏃♂️ Posted on 2021.2.202021.2.20 Author: The strongest Author: けやき並木整形外科 (東京都府中市 / 整形外科クリニック) 介護士の加々美です! 気温も暖かくなってきて過ごしやすい季節が近づいてきました 私ごとですが、最近目標があります。 それは月100キロのランニングをするです。 なかなか辛かったですがなんとか目標達成しました!来月もがんばります!
こんにちは。 加々美さんやりましたね! 目標達成は気持ちが良いですよね。 私のアクティビティも毎日平均約5,000歩(約3km)、消費カロリーも約2,000カロリーを超えています。 お互いに更なる目標に向かってがんばりましょう!! それではまたクリニックに伺った際には、宜しくお願い致します。 返信する
こんにちは。
加々美さんやりましたね!
目標達成は気持ちが良いですよね。
私のアクティビティも毎日平均約5,000歩(約3km)、消費カロリーも約2,000カロリーを超えています。
お互いに更なる目標に向かってがんばりましょう!!
それではまたクリニックに伺った際には、宜しくお願い致します。