目標🏃‍♂️

介護士の加々美です!

気温も暖かくなってきて過ごしやすい季節が近づいてきました

私ごとですが、最近目標があります。

それは月100キロのランニングをするです。

なかなか辛かったですがなんとか目標達成しました!来月もがんばります!

“目標🏃‍♂️” への1件の返信

  1. beatles_age・Soba より:

    こんにちは。

    加々美さんやりましたね!

    目標達成は気持ちが良いですよね。

    私のアクティビティも毎日平均約5,000歩(約3km)、消費カロリーも約2,000カロリーを超えています。

    お互いに更なる目標に向かってがんばりましょう!!

    それではまたクリニックに伺った際には、宜しくお願い致します。

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