こんにちは、リハビリ助手の大野です。
実はまくら難民です。
パイプ枕、綿の枕、バスタオル、座布団・・・色々試しましたがどれもダメで、よく寝違えてました。
昔使った枕の中で、蕎麦殻枕がとても気持ちよく眠れたのを思い出し、今回、一縷の望みをかけて、蕎麦殻枕を買ってみました。
少し高さがあるので、中の蕎麦殻を少し出して調節して寝てみたら、今のところ調子いいので、ようやく落ち着いて眠れそうです^_^
このまま寝違えずに寝られる日が続くといいなぁと思っています。
まくら
こんにちは、リハビリ助手の大野です。
実はまくら難民です。
パイプ枕、綿の枕、バスタオル、座布団・・・色々試しましたがどれもダメで、よく寝違えてました。
昔使った枕の中で、蕎麦殻枕がとても気持ちよく眠れたのを思い出し、今回、一縷の望みをかけて、蕎麦殻枕を買ってみました。
少し高さがあるので、中の蕎麦殻を少し出して調節して寝てみたら、今のところ調子いいので、ようやく落ち着いて眠れそうです^_^
このまま寝違えずに寝られる日が続くといいなぁと思っています。
こんにちは。
大野さんは蕎麦殻枕に今のところ落ち着いたわけですね。
私も枕は色々と試しました。
いま気に入って使っているのは二つの枕で、それぞれ時々気ままに交換して使用しています。
その枕の一つは、紀州の南高梅の干した梅の種の枕。これは少しジャラジャラしていて、頭に気持ちの良い刺激を与えてくれてグッスリ眠れます。
亡くなった父も同様な枕を愛用していたので、それを棺の枕にして天国に持って行って貰いました。
また、もう一つの枕は、これもまた紀州の備長炭を砕いたものを使った枕。これは高さも無く寝た位置に首から頭にかけて凹凸があり、スッキリと収まってくれるのでこれも快適に眠る事ができます。
枕は睡眠と頸椎とに優しいものが良いですよね！！
それではまた、リハビリ室に伺った際には宜しくお願い致します。