理学療法士の貝です。いや、甲斐です！
2月になりましたね！今日からプロ野球界はキャンプインです！
BIG BOSSの立ち振る舞いが世間の注目の的になっていますが、個人的には、自分が小さい時や学生時代に現役だったスーパースターが監督として戻ってくると、時の流れを感じます。。笑
どの球団の選手もこのキャンプの大事な練習期間を経て、オープン戦→シーズン開幕という流れをたどります。
毎年、キャンプ中の辛そうな練習をしている選手を見ていると、あぁ、、自分も頑張らないとなぁという気持ちになります。
クリニックにいらっしゃって頂いてる患者様に、少しでも前向きになってもらえる様、わたくし甲斐も日々、努力をして参りたいと思います。
こんにちは。
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BIG BOSSによる、ド派手な日ハムのキャンプが始まりましたね！！
BIG BOSSが名護のキャンプ場で言ってましたね、「練習の為の練習は止めよう。」と。
この言葉は、自分を省みるきっかけを与えてくれました。
今、自分がやっているストレッチは、もっと上のレベルを見て身体づくりをしようとしているかも？
そうでは無く、今出来ている事を出来るだけ先延ばしして行く事が出来るように、
また、自分が使わずいる筋肉を使って、弱って来た筋肉をサポートしていくように。
これらが、自分の年齢にあったストレッチであり、物療だと思いました。
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それではまた、自分に合ったリハビリを受けに伺いますので、宜しくお願い致します。