理学療法士の赤司です。
ブログリニューアルのため、改めて自己紹介をさせていただきます！
理学療法士免許とピラティスインストラクターの資格を持っています。
ただ最近はピラティスの方はサボりぎみ…
年も開けたのでまた今年はピラティスの方も精進していきたいですね～
趣味はハンドボールで中学生時代から続けています。
いまでも月一回ペースですがハンドボール仲間と集まって練習しています！
なのでハンドボールに興味がある方は是非赤司までお願いします(笑)
とりとめのない自己紹介ですが、今年もよろしくお願いいたします！
こんにちは。
先日、シックスパックを目指して、腹筋トレーニングを始められた由。
その後、快調にトレーニングを継続されていますか？
私は、プランクを頑張っております。日課です、、、
それではまた、リハビリ室に伺った際には世話になります。