こんにちは、こんばんわ。
好きな言葉はたんぱく質、どうも阿部です。
昨日から待合室、リハ入口に貼り紙を掲載させて頂きました。
何の貼り紙か?
それは来院の際に確認してみてください。
話は変わりますが、ここ最近ですね、身体状況に変化が現れてきました。
リハビリ用のズボンがですね、緩くなってきました。
走っている影響でしょうか?
変化を感じれると面白くなってきますね。
今後も僕のズボンに注目です。
目標は新しいズボンを先生に買っていただくことです。
先生、楽しみにしててください!
では!
済みません、赤司先生のブログページに間違えてコメントを入れてしまったようです。
阿部先生のブログページに再度、コメントを入れ直しました。
こんにちは。
マラソンでダイエットですか?
週に何回走られているのですか?
先日、柳澤さんのブログで一緒に6km位走られたとか拝見しましたが、
頻繁にその位走られてウェストが締まってきたのでしょうか?
私は医長先生から「タンパク質をもっと摂取しなければ、、、」と助言されて、
動物性タンパクで牛乳とステーキが手っ取り早いと思い、
ステーキを一週間毎晩食べ続けた時がありましたが、流石にステーキ毎晩は飽きてしまいました、、、
それに、この頃は阿部先生とは逆にウェストが太くなって、今まで履けていたズボンが結構きつくなってきました。
毎日、プランクを実行して腹筋、背筋をつけているつもりなのですが、、、
それと、ブログの写真はうん? 渡邊先生?
どんな張り紙がされているのか、次回クリニックに伺う時が楽しみです。
それではまたリハビリ室に伺った際には、宜しくお願い致します。