みなさんこんばんは。けやき並木整形外科のベイマックス担当渡邊です。
奥さんから、ベイマックスと呼ばれ8年が経ちました。そろそろ名前で呼んでもらいたくなってきたので脱ベイマックスのために糖質制限ダイエットしてます!
調べてみると、糖質の量は同じでも、うどんとそばとでは、血糖値を上げる数値が違うことに気づきました!
そばの方が血糖値を上げにくいそうです。いただきます!!!

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奥さんから、ベイマックスと呼ばれ8年が経ちました。そろそろ名前で呼んでもらいたくなってきたので脱ベイマックスのために糖質制限ダイエットしてます!
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そばの方が血糖値を上げにくいそうです。いただきます!!!